good days ahead · Set rund um Achtsamkeit, Ziele und persönliche Entwicklung
Kleine Schritte. Große Gefühle.
Wie geht es dir eigentlich? Was tut dir gut? Und welche Träume möchtest du dir noch erfüllen? Mit unserem good days ahead Set nimmst du dir Zeit für die Dinge, die im Alltag manchmal zu kurz kommen: dich selbst, deine Wünsche und deine kleinen und großen Fortschritte.
Tracke deine Stimmung und Gewohnheiten mit one dot a day, halte deine Gefühle im Mood Tracker fest und gib deinen Träumen mit Dreams & Dots einen Platz. Die Selfcare dots erinnern dich daran, auch mal etwas nur für dich zu tun. Ganz ohne Leistungsdruck. Dafür mit viel Raum für Achtsamkeit, Selbstfürsorge und neue Perspektiven.
Denn jeder Tag zählt. Nicht nur die guten.
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So geht’s
So geht’s
1. Nimm dir einen Moment.
Ein paar Minuten am Tag reichen. Mach es dir gemütlich und frage dich, wie es dir gerade geht.
2. Mach deine Tage sichtbar.
Nutze one dot a day und den Mood Tracker, um deine Stimmung, Gewohnheiten oder persönlichen Fortschritte festzuhalten.
3. Denk auch an dich.
Lass dich von den Selfcare dots zu kleinen Auszeiten inspirieren. Es müssen nicht immer die großen Dinge sein.
4. Gib deinen Träumen Raum.
Halte in Dreams & Dots fest, was du dir wünschst, und freue dich über jeden kleinen Schritt in diese Richtung.
Details
Details
Unser Set möchte deine Stimmung, Gewohnheiten und kleine Fortschritte über das ganze Jahr sichtbar machen. Es enthält:
- einen one dots a day Planer
- unseren mood tracker
- dreams & dots
- selfcare dots
Dekorationsartikel sind nicht im Lieferumfang enthalten.
Hersteller
Hersteller
dot on GmbH
Dornbirner Straße 11
70469 Stuttgart
+49 177 7773298
mail@dot-on.de
Gewährleistung
Gewährleistung
How we spend our days is, of course, how we spend our lives.
Heute ist ein guter Tag, um an dich zu denken.
Manchmal sind wir so beschäftigt damit, alles andere im Blick zu behalten, dass wir uns selbst dabei ein bisschen vergessen.
Wie geht es mir eigentlich? Was tut mir gut? Was wünsche ich mir? Und worauf bin ich stolz?
Mit unserem good days ahead Set schenkst du diesen Fragen ein bisschen mehr Aufmerksamkeit. Halte deine Gefühle fest, entdecke deine Gewohnheiten, sammle deine Träume und mach dir bewusst, wie viele kleine Momente einen großen Unterschied machen können.
Ganz ohne Druck. Ohne Perfektion. Und ohne den Anspruch, jeden Tag alles richtig zu machen.
Denn es geht nicht darum, jeden Tag besser zu werden. Sondern dich selbst ein bisschen besser kennenzulernen.
Für alle, die sich mehr Zeit für sich wünschen.
Weil Selbstfürsorge nicht kompliziert sein muss und manchmal schon mit fünf Minuten beginnt.
Dein Jahr in Punkten.
Ein Jahr, viele kleine Momente. Mit einem Klebepunkt pro Tag machst du sichtbar, wie es dir geht, welche Gewohnheiten dich begleiten oder wie du deinen Alltag erlebst. Am Ende entsteht ein ganz persönlicher Rückblick auf dein Jahr.
Kleine Erinnerungen an dich selbst.
Eine Pause machen. Etwas Schönes unternehmen. Einfach mal durchatmen. Die Selfcare dots bringen kleine Anregungen für mehr Selbstfürsorge in deinen Alltag und erinnern dich daran, dass auch deine eigenen Bedürfnisse wichtig sind.
Für alles, was du dir noch wünschst.
Große Träume, kleine Wünsche und verrückte Ideen: Hier ist Platz für alles, was du irgendwann erleben, ausprobieren oder erreichen möchtest. Denn manchmal beginnt ein großer Traum damit, ihn einfach mal aufzuschreiben.
Und wie geht's dir heute?
Glücklich, müde, aufgeregt, nachdenklich oder einfach irgendwo dazwischen? Mit dem Mood Tracker hältst du deine Stimmung fest und kannst über die Zeit entdecken, was dich bewegt und welche Dinge dir guttun.
FAQs
Was ist im good days ahead Set enthalten?
Was ist im good days ahead Set enthalten?
Das Set besteht aus one dot a day, den selfcare dots, dreams & dots und dem mood memory.
Muss ich die Produkte jeden Tag benutzen?
Muss ich die Produkte jeden Tag benutzen?
Nein! Du entscheidest selbst, wie regelmäßig du deine Stimmung, Gewohnheiten und Gedanken festhalten möchtest. Es geht nicht darum, möglichst lückenlos zu dokumentieren, sondern darum, bewusster auf dich selbst zu achten.
Kann ich mit one dot a day auch andere Dinge als meine Stimmung tracken?
Kann ich mit one dot a day auch andere Dinge als meine Stimmung tracken?
Natürlich! Du kannst beispielsweise Bewegung, Schlaf, kleine Erfolge, Gewohnheiten oder persönliche Ziele festhalten. Was du sichtbar machen möchtest, entscheidest du.
Ist das Set auch zum Verschenken geeignet?
Ist das Set auch zum Verschenken geeignet?
Auf jeden Fall! Das good days ahead Set ist eine schöne Geschenkidee für Menschen, denen du mehr Zeit für sich selbst, kleine Glücksmomente und die Erfüllung ihrer Wünsche mitgeben möchtest.
